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유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌
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뇌를 살리는 운동. 매일 하시면 뇌기능, 기억력, 어지럼증 좋아집니다!! [대전 우리가족한의원 류수업원장]
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30년 연구하고 알아냈습니다. 뇌과학자가 직접 실천하는 최적의 운동법 (박문호 박사 1부)
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뇌과학자가 추천하는 최적의 운동-학습 루틴 | 1분 운동법, 아침 운동 vs 저녁 운동, 운동과 집중력&학습 능력
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"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매
❤️❤️ 1개만 찾아도 '매우 건강한 두뇌' #611 [두뇌운동/단어퀴즈/숨은단어찾기/뇌훈련연구소]
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228. 치매 예방, 뇌 기능 살리는 뇌훈련, 3분 손가락 운동법입니다ㅣ한의학박사, 침구과전문의, 산청김 | ft 부부한의사
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KBS 생로병사의 비밀 300회 특집 『운동화 신은 뇌』 / 이렇게 하세요! 건망증 치매 싹 사라집니다! / 죽을 때까지 늙지 않는 뇌 운동의 비밀 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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뇌 건강을 지키는 효과적인 두뇌 활성화 운동 #32
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삶을 구원하는 7가지 운동의 비밀 [운동의 뇌과학]
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뇌 활력도 테스트, 당신의 뇌는 얼마나 건강할까요? 치매 예방 테스트
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뇌가 젊어지면 나타나는 신기하고 놀라운 변화들! / '늙지 않는 뇌' 만드는 법! / 운동화 신은 뇌 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR
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손가락만 움직여라! 초간단 치매 예방 운동👉뇌로빅 | 신경과 전문의 장민욱
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매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)
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스스로 챙기는 뇌 건강 운동 #1075 [숨은단어찾기,치매예방퀴즈,치매테스트,치매예방활동,단어퀴즈,치매예방,낱말퀴즈]
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두뇌 발달에 특화된 10단계 낱말 퀴즈 - 264편 [숨은단어찾기 | 낱말퀴즈 | 뇌건강 뇌훈련 퀴즈 | 집중력강화 | 치매예방퀴즈 ]
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치매예방활동! 뇌운동게임 | 숨은단어찾기,치매예방,치매테스트,치매예방퀴즈,단어퀴즈,치매예방활동,낱말퀴즈
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운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)
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